Hoppa till innehåll
Styrkebyrån

Bästa armbågsstöd 2026 – 8 armbågsskydd och lindor i test

Armbågsstöd är egentligen tre olika produkter under samma sökord. En kompressionssleeve som Rehband eller SBD dras på och bärs genom hela passet, en armbågslinda lindas hårt strax innan ett tungt set i bänkpress eller triceps-press och lossas mellan seten, och ett elastiskt armbågsskydd som Back on Track eller Futuro bärs vid vardagliga besvär snarare än under träning. Vi har testat och jämfört åtta produkter från alla tre kategorier 2026, på tjocklek i millimeter, lindningslängd i meter och hur exakt storleksguiderna faktiskt är.

Av Styrkebyråns redaktion

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 6 augusti 2026 · Så testar vi

Priser kontrollerade 6 augusti 2026

Alla armbågsstöd jämförda

Bäst i test

SBD Original Armbågsskydd 5-7mm

8,4/10

Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
XS underarm 21 till 26 cm, nedre biceps 24 till 30 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Dubbel panelkonstruktion
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsskyddet för par

Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition

7,5/10

Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
Storlek M tillgänglig, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Passar
Säljs som par
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsskyddet för anatomisk passform

Rehband RX Elbow Sleeve 5mm

7,4/10

Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
–
Passar
Mest detaljerat material
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsstödet för tryckdynor

Futuro Armbågsstöd med tryckdynor

6,8/10

Typ
Armbågsstöd med tryckdynor, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S 23 till 25,5 cm, M 25,5 till 28 cm, L 28 till 30,5 cm omkrets under armbågen (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Fyra materialkomponenter
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsstödet för tvåvägsstretch

McDavid 2-Way Elastic Elbow Support

6,7/10

Typ
Armbågsstöd, elastiskt tvåvägsstretch (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S 20 till 24 cm, M 24 till 28 cm, L 28 till 30 cm, XL 30 till 35 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Fyra storlekar, lägre pris
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågslindorna för styrkelyft

Gorilla Wear Gear Armbågslindor 1,5 m

6,6/10

Typ
Armbågslinda, wraps (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
–
Passar
1,5 m lindningslängd
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsskyddet för lätt kompression

Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves

6,5/10

Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S, M, L, XL tillgängliga, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Passar
Tunnast i test
Se prisLäs omdömet

Bästa armbågsstödet för bred storleksguide

Back on Track Armbågsskydd

6,5/10

Typ
Armbågsskydd, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
XS 23 till 25 cm, S 26 till 29 cm, M 30 till 32 cm, L 33 till 36 cm, XL 37 till 41 cm, mätt 8 cm ovanför armvecket (enligt tillverkarens specifikation)
Passar
Flest storlekar
Se prisLäs omdömet

Detaljerade omdömen av varje armbågsstöd

01

Bäst i testSBD Original Armbågsskydd 5-7mm

8,4av 10

Passar dig som

Kör tunga pressövningar regelbundet och vill ha den mest dokumenterade dubbla panelkonstruktionen i jämförelsen

SBD Original Armbågsskydd 5-7mm
Se pris på Bodystore
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek
5 mm innerpanel, 7 mm ytterpanel (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
XS underarm 21 till 26 cm, nedre biceps 24 till 30 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Material
Premiumneopren med antimikrobiell behandling (enligt tillverkarens specifikation)
Styckvis eller par
Säljs som par (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd9,5
  • Storleksguide & passform8,5
  • Material & konstruktion8,0
  • Justering & fastsättning8,0
  • Pris och värde7,0

Fem och sju millimeters dubbel panelkonstruktion gör det till jämförelsens mest tekniskt dokumenterade skydd, och det säljs som par till ett pris som återspeglar det.

SBD Original Armbågsskydd 5-7mm bygger på två olika tjocklekar i samma skydd, fem millimeter i den inre panelen och sju millimeter i den yttre. Ingen annan produkt i den här jämförelsen anger en liknande dubbel konstruktion, vilket ger både kompression nära leden och stötdämpning längre ut.

Neoprenet beskrivs som premiummaterial med en antimikrobiell behandling, en detalj som är tänkt att motverka lukt vid tät användning genom flera pass i veckan.

Hur den dubbla panelkonstruktionen fungerar i praktiken

Tanken bakom två tjocklekar i samma skydd är att den tunnare innerpanelen ger tätare kontakt mot huden och jämnare kompression, medan den tjockare ytterpanelen tar upp mer av belastningen när armen pressas mot ett tungt motstånd i botten av ett lyft. Konstruktionen är vanlig hos tillverkare som redan bygger knäskydd i flera lager, och SBD för över samma princip till armbågen.

Skyddet säljs som par, vilket gör priset per armbåge lägre än det ser ut vid en första anblick jämfört med skydd som säljs styckvis.

Det ska du känna till innan du köper SBD Original Armbågsskydd

Storleksguiden anger bara centimetermått för storlek XS i den granskade produkttexten, medan övriga storlekar visas som bokstavsbeteckningar utan lika tydlig tabell på samma sida. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Priset är jämförelsens högsta tillsammans med Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition, vilket är rimligt för ett par men värt att jämföra mot Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves om budgeten är den avgörande faktorn.

Fördelar

  • Dubbel panelkonstruktion, 5 mm innerpanel och 7 mm ytterpanel
  • Antimikrobiell behandling i neoprenet
  • Säljs som par
  • Förstärkta sömmar enligt tillverkarens specifikation

Nackdelar

  • Jämförelsens högsta pris tillsammans med Rehband RX WFP Edition
  • Fullständig storlekstabell i centimeter saknas för flera storlekar
Till Bodystore →
02

Bästa armbågsskyddet för parRehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition

7,5av 10

Passar dig som

Vill ha ett par sleeves till båda armbågarna i ett och samma köp utan att räkna på dubbla priser

RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition Par Svart
Se pris på Bodystore
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek
5 mm SBR- och neoprenblandning (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
Storlek M tillgänglig, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Skötsel
Maskintvätt 40 grader, tvättpåse rekommenderas (enligt tillverkarens specifikation)
Styckvis eller par
Säljs som par (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd9,0
  • Storleksguide & passform5,0
  • Material & konstruktion7,5
  • Justering & fastsättning8,0
  • Pris och värde7,5

Fem millimeter neopren i en konstruktion framtagen med World Fitness Project, och till skillnad från flera konkurrenter i samma prisklass ingår båda armbågarna i priset.

Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition är utvecklad i samarbete med World Fitness Project och bygger på samma femmillimeters SBR- och neoprenblandning som märkets övriga RX-sleeves.

Skillnaden mot systerprodukten Rehband RX Elbow Sleeve 5mm i samma jämförelse är att den här varianten säljs som par. Det gör den mer direkt jämförbar med SBD Original Armbågsskydd 5-7mm på priskriteriet, eftersom du får skydd för båda armbågarna i samma köp.

Vad maskintvätt i 40 grader säger om materialet

Skötselrådet anger maskintvätt i 40 grader med rekommenderad tvättpåse, en enklare rutin än handtvätt som flera andra neoprensleeves i jämförelsen kräver. Det pekar på ett något mer maskintvättbart material än ren neopren, även om den exakta fördelningen mellan SBR och neopren inte anges i procent.

Den anatomiska formen är patenterad enligt tillverkaren och ska ge stöd utan att begränsa rörligheten i axel och underarm under tunga lyft.

Det ska du känna till innan du köper Rehband RX Armbågsstöd WFP Edition

Storleksguiden i produkttexten visar bara att storlek M finns tillgänglig utan centimetermått att kontrollera mot din egen arm, vilket gör passformen svårare att förutsäga än hos till exempel Back on Track Armbågsskydd. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Är den dubbla panelkonstruktionen hos SBD Original viktigare för dig än priset per armbåge är den ett naturligt alternativ att jämföra mot, och letar du efter en betydligt billigare sleeve i par är Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves värd att titta på.

Fördelar

  • Säljs som par, båda armbågarna ingår
  • 5 mm SBR- och neoprenblandning
  • Maskintvättbar i 40 grader
  • Patenterad anatomisk form enligt tillverkaren

Nackdelar

  • Ingen centimeterbaserad storleksguide i produkttexten
  • Materialets procentuella fördelning mellan SBR och neopren anges inte
Till Bodystore →
03

Bästa armbågsskyddet för anatomisk passformRehband RX Elbow Sleeve 5mm

7,4av 10

Passar dig som

Vill ha jämförelsens mest detaljerade materialredovisning och redan äger ett skydd för den andra armbågen

RX Elbow Sleeve 5mm - Black / L / L
Se pris på Atletbutiken
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek
5 mm (enligt tillverkarens specifikation)
Material
Yttertyg 100 procent polyamid, skum 70 procent SBR och 30 procent neopren, foder 100 procent polyamid (enligt tillverkarens specifikation)
Skötsel
Handtvätt i varmt vatten, lufttorkning, tvättpåse rekommenderas (enligt tillverkarens specifikation)
Styckvis eller par
Säljs styckvis, inte i par (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd9,0
  • Storleksguide & passform5,0
  • Material & konstruktion9,0
  • Justering & fastsättning7,5
  • Pris och värde5,0

Tre separat angivna materiallager gör det till jämförelsens mest genomlysta skydd på materialsidan, men det säljs styckvis, vilket dubblerar den verkliga kostnaden för båda armbågarna.

Rehband RX Elbow Sleeve 5mm är den enda produkten i jämförelsen som anger sin materialsammansättning i tre separata lager: yttertyg, skum och foder, var för sig med egen procentsats.

Skummet består av 70 procent SBR och 30 procent neopren, en blandning som skiljer sig från flera konkurrenter som bara skriver neopren utan att ange andelen SBR. Den sömlösa ryggpanelen är enligt tillverkaren tänkt att ge bättre blodflöde och rörlighet än en sleeve med söm rakt över armbågsleden.

Varför den sömlösa konstruktionen är värd att lägga märke till

En söm rakt över böjveck och armbågsspets är en vanlig svaghetspunkt i billigare sleeves, både för hållbarhet och för hur skyddet känns mot huden under upprepad böjning. Att konstruktionen är sömlös på ryggsidan är därför mer än en marknadsföringsdetalj, det påverkar hur skyddet håller över hundratals repetitioner av triceps- och pressövningar.

Skötselrådet är tydligt: handtvätt i varmt vatten, lufttorkning, och en tvättpåse rekommenderas för att skydda materialet vid tvätt tillsammans med annan träningsutrustning.

Det ska du känna till innan du köper Rehband RX Elbow Sleeve

Skyddet säljs styckvis och inte i par, vilket vi kontrollerade mot produktsidan i sin helhet innan vi skrev det. Ska du skydda båda armbågarna landar den verkliga kostnaden nära det dubbla, vilket gör Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition till ett mer prisvärt val om du behöver skydd för båda sidor från start.

Storleksguiden hänvisar till en bild på produktsidan snarare än en tabell i löpande text, vilket gör den svårare att kontrollera mot din egen arm utan att öppna bilden separat.

Fördelar

  • Materialsammansättning angiven i tre separata lager
  • Sömlös ryggpanel för jämnt blodflöde
  • Tydligt skötselråd med rekommenderad tvättpåse
  • 5 mm tjocklek dokumenterad

Nackdelar

  • Säljs styckvis, inte i par, vilket dubblerar kostnaden för båda armbågarna
  • Storleksguiden finns bara som bild, inte som tabell i text
Till Atletbutiken →
04

Bästa armbågsstödet för tryckdynorFuturo Armbågsstöd med tryckdynor

6,8av 10

Passar dig som

Vill ha den mest detaljerade materialredovisningen bland de elastiska armbågsstöden och gillar tanken på inbyggda tryckdynor

Futuro Armbågsstöd med tryckdynor Medium
Se pris på Apotek Hjartat
Typ
Armbågsstöd med tryckdynor, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
S 23 till 25,5 cm, M 25,5 till 28 cm, L 28 till 30,5 cm omkrets under armbågen (enligt tillverkarens specifikation)
Material
52 procent nylon, 19 procent polyester, 18 procent bomull, 11 procent elastan (enligt tillverkarens specifikation)
Justering
Justerbart band, passar både höger och vänster armbåge (enligt tillverkarens specifikation)
Styckvis eller par
Anges inte som par, sannolikt styckvis (enligt tillverkarens produkttext)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd4,0
  • Storleksguide & passform9,0
  • Material & konstruktion9,0
  • Justering & fastsättning7,0
  • Pris och värde6,5

Fyra angivna materialkomponenter och tre storlekar i centimeter gör det till jämförelsens mest dokumenterade elastiska stöd, med tryckdynor som skiljer det från renodlade kompressionssleeves.

Futuro Armbågsstöd med tryckdynor är byggt av fyra namngivna material i angiven procent: 52 procent nylon, 19 procent polyester, 18 procent bomull och 11 procent elastan. Ingen annan elastisk produkt i jämförelsen anger en lika fullständig materiallista.

Tryckdynorna som ger stödet dess namn är enligt tillverkaren tänkta att ge en lokalt masserande effekt, en annan konstruktion än de renodlade kompressionssleeves som SBD och Rehband bygger sina skydd kring.

Vad tryckdynorna gör som en vanlig sleeve inte gör

En kompressionssleeve fördelar trycket jämnt över hela armbågen, medan tryckdynorna i det här stödet är placerade för att ge extra tryck på specifika punkter. Tillverkaren riktar stödet mot lindriga ledbesvär i armbågen, och den beskrivningen är tillverkarens egen. Kvarstår besvären eller förvärras de är det vårdpersonal som ska bedöma orsaken, inte ett elastiskt stöd.

Storleksguiden är tredelad med centimetermått för omkretsen precis under armbågen, vilket ger en tydligare utgångspunkt för rätt storlek än produkter som bara säljs i en universalstorlek.

Det ska du känna till innan du köper Futuro Armbågsstöd med tryckdynor

Ingen tjocklek i millimeter anges, eftersom konstruktionen bygger på tunt tyg och tryckdynor snarare än ett neoprenlager, vilket gör det svårt att jämföra direkt mot kompressionssleeves som SBD Original på just den punkten. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Vill du ha en renodlad kompressionssleeve för tunga pressövningar passar SBD Original eller Rehband RX Elbow Sleeve bättre, och söker du i stället bred storleksguide utan tryckdynor är Back on Track Armbågsskydd ett annat spår.

Fördelar

  • Fyra materialkomponenter angivna i procent
  • Tre storlekar med centimetermått för omkretsen
  • Justerbart band, passar båda armbågarna
  • Tryckdynor för lokal kompression

Nackdelar

  • Ingen tjocklek i millimeter angiven
  • Framgår inte tydligt om produkten säljs styckvis eller i par
  • Ingen skötselinformation i den granskade produkttexten
Till Apotek Hjartat →
05

Bästa armbågsstödet för tvåvägsstretchMcDavid 2-Way Elastic Elbow Support

6,7av 10

Passar dig som

Vill ha ett dokumenterat billigare armbågsstöd med fyra storlekar, och inte har en känd latexallergi

2-Way Elastic Elbow Support - s
Se pris på Atletbutiken
Typ
Armbågsstöd, elastiskt tvåvägsstretch (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
S 20 till 24 cm, M 24 till 28 cm, L 28 till 30 cm, XL 30 till 35 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Material
65 procent polyester, 25 procent gummi, 10 procent nylon (enligt tillverkarens specifikation)
Skötsel
Tvätta i ljummet vatten, skölj och lufttorka (enligt tillverkarens specifikation)
Varning
Innehåller gummilatex, kan ge allergisk reaktion (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd4,0
  • Storleksguide & passform8,5
  • Material & konstruktion8,0
  • Justering & fastsättning6,0
  • Pris och värde8,5

Fyra storlekar i centimeter och en tydlig materiallista gör det till ett av jämförelsens mer prisvärda stöd, men gummiinnehållet gör det olämpligt vid latexallergi.

McDavid 2-Way Elastic Elbow Support anger både materialsammansättning och en fyrstegad storlekstabell i centimeter, en kombination som få andra elastiska stöd i jämförelsen matchar till samma pris.

Materialet är 65 procent polyester, 25 procent gummi och 10 procent nylon. Gummiandelen ger stödet dess tvåvägsstretch, alltså elasticitet i både längd och bredd snarare än bara åt ett håll.

Vad tvåvägsstretch betyder för hur stödet sitter

En sträckbarhet i två riktningar gör att stödet följer med både när armbågen böjs och när muskeln runt om sväller under belastning, till skillnad från material som bara töjer sig längs en axel. Det är samma princip som återkommer i flera kompressionsplagg utanför just armbågskategorin.

Tillverkaren varnar uttryckligen för att produkten innehåller gummilatex och kan ge en allergisk reaktion, samt avråder från användning över öppna sår eller vid misstänkt hudinflammation. Det är en ovanligt tydlig varning jämfört med resten av jämförelsen, och värd att ta på allvar om du vet med dig att du reagerar på latex.

Det ska du känna till innan du köper McDavid 2-Way Elastic Elbow Support

Ingen tjocklek i millimeter anges, samma begränsning som gäller för Futuro och Back on Track i den här jämförelsen. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Reagerar du på latex eller vill ha en tjocklek i millimeter att jämföra är Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves ett latexfritt alternativ i ungefär samma prisklass, och behöver du en bredare storleksguide med fler steg passar Back on Track Armbågsskydd bättre.

Fördelar

  • Materialsammansättning angiven, 65/25/10 procent
  • Fyra storlekar med centimetermått
  • Tvåvägsstretch i både längd och bredd
  • Tydligt tvättråd

Nackdelar

  • Innehåller gummilatex, olämpligt vid latexallergi
  • Ingen tjocklek i millimeter angiven
  • Säljs styckvis enligt produkttexten
Till Atletbutiken →
06

Bästa armbågslindorna för styrkelyftGorilla Wear Gear Armbågslindor 1,5 m

6,6av 10

Passar dig som

Kör tunga knäböj eller bänkpresslyft och vill kunna linda armbågen hårt inför enstaka set

Armbågsskydd Wraps Svart 1,5 m
Se pris på Atletbutiken
Typ
Armbågslinda, wraps (enligt tillverkarens specifikation)
Längd
1,5 meter (enligt tillverkarens specifikation)
Justering
Justerbart kardborreband (enligt tillverkarens specifikation)
Material
Anges inte av tillverkaren
Styckvis eller par
Säljs i par (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd8,5
  • Storleksguide & passform4,0
  • Material & konstruktion4,0
  • Justering & fastsättning8,0
  • Pris och värde8,0

1,5 meters lindningslängd i par gör det till jämförelsens enda renodlade linda, byggd för att spännas hårt inför ett tungt set snarare än att bäras genom hela passet.

Gorilla Wear Gear Armbågslindor skiljer sig från resten av jämförelsen genom att vara en linda snarare än en sleeve som dras på. Lindan är 1,5 meter lång och lindas hårt runt armbågen precis innan ett tungt set, på samma sätt som [handledslindor](/basta-handledsstod/) används för handleden.

Samma tillverkare säljer lindan i både en kortare variant på 1,2 meter och en längre på 1,8 meter, så vill du ha fler eller färre varv finns alternativ i samma sortiment.

Hur lindningslängden skiljer sig från en sleeve som dras på

En linda ger dig kontroll över exakt hur hårt armbågen ska stödjas i just det setet, och går att lossa helt mellan seten på ett sätt en sleeve inte gör lika snabbt. Det gör lindan mer flexibel för lyftare som varierar belastningen kraftigt genom ett pass, men den tar också längre tid att sätta på och ta av än en sleeve.

Kardborrebandet är justerbart, vilket gör att åtdragningen går att anpassa från set till set utan att linda om från grunden varje gång.

Det ska du känna till innan du köper Gorilla Wear Gear Armbågslindor

Materialet anges inte i produkttexten utöver att lindan är slitstark och elastisk, och ingen storleksguide utöver längden finns att jämföra mot din egen arm. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Vill du ha ett skydd som sitter kvar genom hela passet i stället för att lindas på inför enstaka set passar någon av kompressionssleeves i jämförelsen, som SBD Original eller Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves, bättre för dig.

Fördelar

  • 1,5 meters lindningslängd i par
  • Justerbart kardborreband för åtdragning från set till set
  • Finns även i 1,2 och 1,8 meter i samma sortiment
  • Säljs i par

Nackdelar

  • Materialet anges inte av tillverkaren
  • Ingen storleksguide för armomkrets
  • Tar längre tid att sätta på och ta av än en sleeve
Till Atletbutiken →
07

Bästa armbågsskyddet för lätt kompressionGorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves

6,5av 10

Passar dig som

Vill ha lättare kompression och värme för pressövningar utan den stelhet en tjockare sleeve ger

Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves, M, Black
Se pris på Svenskt Kosttillskott
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek
3 mm (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
S, M, L, XL tillgängliga, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Material
Anges inte av tillverkaren
Styckvis eller par
Säljs i par (enligt tillverkarens specifikation)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd7,0
  • Storleksguide & passform5,0
  • Material & konstruktion4,5
  • Justering & fastsättning7,5
  • Pris och värde9,0

3 millimeters tjocklek gör det till jämförelsens tunnaste sleeve, med lättare kompression än de tjockare alternativen till ett pris som ligger klart under dem.

Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves är den tunnaste kompressionssleeven i jämförelsen, med en tjocklek på tre millimeter mot fem och sju hos de dyrare alternativen.

En tunnare sleeve ger mindre stelhet och mer rörlighet i leden, vilket passar bättre om du vill ha värme och lätt stöd genom passet snarare än maximal stabilitet i botten av ett tungt lyft.

Vad tre millimeter ger jämfört med fem eller sju

Skillnaden i tjocklek märks tydligast vid tunga singlar i bänkpress eller militärpress, där en tjockare sleeve som SBD Original eller Rehband RX ger mer mekaniskt mothåll. Vid lättare pressövningar och uppvärmning gör den tunnare konstruktionen i stället att armbågen känns mindre inpaketerad.

Sleeven säljs i par, vilket gör den till jämförelsens billigaste alternativ per armbåge bland de renodlade sleeves som är dokumenterade på tjocklek.

Det ska du känna till innan du köper Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves

Varken material eller centimeterbaserad storleksguide anges i den granskade produkttexten, bara att storlekarna S till XL finns tillgängliga. Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det, och samma begränsade information återkommer hos flera återförsäljare som säljer produkten.

Vill du ha mer stöd för tyngre lyft passar SBD Original eller Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition bättre, och letar du efter en linda att spänna hårt inför enstaka set finns Gorilla Wear Gear Armbågslindor i samma sortiment.

Fördelar

  • 3 mm tjocklek dokumenterad
  • Säljs i par
  • Lägre pris än de tjockare sleeves i jämförelsen
  • Lätt konstruktion ger god rörlighet

Nackdelar

  • Materialet anges inte av tillverkaren
  • Ingen centimeterbaserad storleksguide
  • Ger mindre stöd vid tunga singlar än en tjockare sleeve
Till Svenskt Kosttillskott →
08

Bästa armbågsstödet för bred storleksguideBack on Track Armbågsskydd

6,5av 10

Passar dig som

Vet din exakta armomkrets och vill kunna välja mellan fem tydliga storlekar

Back on Track Armbågsskydd M
Se pris på Apotek Hjartat
Typ
Armbågsskydd, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Storleksguide
XS 23 till 25 cm, S 26 till 29 cm, M 30 till 32 cm, L 33 till 36 cm, XL 37 till 41 cm, mätt 8 cm ovanför armvecket (enligt tillverkarens specifikation)
Material
65 procent polypropylen, 18 procent elastodien, 17 procent polyester (enligt tillverkarens specifikation)
Skötsel
Anges inte i den granskade produkttexten
Styckvis eller par
Anges inte som par, sannolikt styckvis (enligt återförsäljarens produkttext)

Delbetyg

Totalbetyget väger samman delbetygen enligt vår metodik.

  • Tjocklek eller lindningslängd4,0
  • Storleksguide & passform9,5
  • Material & konstruktion8,5
  • Justering & fastsättning5,0
  • Pris och värde6,0

Fem storlekar mellan 23 och 41 centimeter gör det till jämförelsens tätaste storleksguide, i ett material som anges till tre komponenter i procent.

Back on Track Armbågsskydd har jämförelsens mest finmaskiga storlekstabell: fem steg från 23 till 41 centimeters armomkrets, mätt åtta centimeter ovanför armvecket.

Materialet anges till 65 procent polypropylen, 18 procent elastodien och 17 procent polyester, en kombination tillverkaren beskriver ha en värmereflekterande förmåga.

Vad den värmereflekterande förmågan innebär enligt tillverkaren

Tillverkaren beskriver materialet som utvecklat för att reflektera kroppsvärme tillbaka mot leden, vilket är en annan mekanism än den rena kompressionen i en neoprensleeve. Det är tillverkarens egen beskrivning av materialet, inte en oberoende mätning, men de tre materialkomponenterna är i alla fall angivna i klartext till skillnad från flera konkurrenter i samma prisklass.

Tillverkaren nämner tennisarmbåge och träningsvärk som användningsområden, och rekommenderar att skyddet används dagligen i 10 till 20 dagar innan resultatet utvärderas. Det är tillverkarens egen rekommendation. Kvarstår eller förvärras besvären är det vårdpersonal som ska bedöma orsaken, inte ett elastiskt skydd i sig.

Det ska du känna till innan du köper Back on Track Armbågsskydd

Ingen tjocklek i millimeter anges, och det går inte att bekräfta med en uttrycklig formulering om skyddet säljs styckvis eller i par eftersom produkttexten talar genomgående i singular. Vi har därför räknat konservativt med styckvis vid prissättningen, och kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det.

Vill du ha en produkt med tryckdynor för lokal kompression i stället för ren elasticitet är Futuro Armbågsstöd med tryckdynor ett annat spår, och söker du i stället en renodlad kompressionssleeve för tunga lyft passar SBD Original bättre.

Fördelar

  • Fem storlekar med centimetermått, tätaste tabellen i jämförelsen
  • Materialsammansättning angiven i tre komponenter
  • Diskret, går att bära under kläder enligt tillverkaren

Nackdelar

  • Ingen tjocklek i millimeter angiven
  • Oklart om produkten säljs styckvis eller i par
  • Ingen skötselinformation i den granskade produkttexten
Till Apotek Hjartat →

Jämförelsetabell: specifikationer för alla armbågsstöd

Plats 1SBD Original Armbågsskydd 5-7mmBäst i test
8,4av 10
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
XS underarm 21 till 26 cm, nedre biceps 24 till 30 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Material
Premiumneopren med antimikrobiell behandling (enligt tillverkarens specifikation)
Se pris på Bodystore
Plats 2Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP EditionBästa armbågsskyddet för par
7,5av 10
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
Storlek M tillgänglig, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Material
–
Se pris på Bodystore
Plats 3Rehband RX Elbow Sleeve 5mmBästa armbågsskyddet för anatomisk passform
7,4av 10
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
–
Material
Yttertyg 100 procent polyamid, skum 70 procent SBR och 30 procent neopren, foder 100 procent polyamid (enligt tillverkarens specifikation)
Se pris på Atletbutiken
Plats 4Futuro Armbågsstöd med tryckdynorBästa armbågsstödet för tryckdynor
6,8av 10
Typ
Armbågsstöd med tryckdynor, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S 23 till 25,5 cm, M 25,5 till 28 cm, L 28 till 30,5 cm omkrets under armbågen (enligt tillverkarens specifikation)
Material
52 procent nylon, 19 procent polyester, 18 procent bomull, 11 procent elastan (enligt tillverkarens specifikation)
Se pris på Apotek Hjartat
Plats 5McDavid 2-Way Elastic Elbow SupportBästa armbågsstödet för tvåvägsstretch
6,7av 10
Typ
Armbågsstöd, elastiskt tvåvägsstretch (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S 20 till 24 cm, M 24 till 28 cm, L 28 till 30 cm, XL 30 till 35 cm (enligt tillverkarens specifikation)
Material
65 procent polyester, 25 procent gummi, 10 procent nylon (enligt tillverkarens specifikation)
Se pris på Atletbutiken
Plats 6Gorilla Wear Gear Armbågslindor 1,5 mBästa armbågslindorna för styrkelyft
6,6av 10
Typ
Armbågslinda, wraps (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
–
Material
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Atletbutiken
Plats 7Gorilla Wear 3 mm Elbow SleevesBästa armbågsskyddet för lätt kompression
6,5av 10
Typ
Kompressionssleeve (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
S, M, L, XL tillgängliga, exakt centimetermått anges inte av tillverkaren
Material
Anges inte av tillverkaren
Se pris på Svenskt Kosttillskott
Plats 8Back on Track ArmbågsskyddBästa armbågsstödet för bred storleksguide
6,5av 10
Typ
Armbågsskydd, elastiskt (enligt tillverkarens specifikation)
Tjocklek eller längd
–
Storleksguide
XS 23 till 25 cm, S 26 till 29 cm, M 30 till 32 cm, L 33 till 36 cm, XL 37 till 41 cm, mätt 8 cm ovanför armvecket (enligt tillverkarens specifikation)
Material
65 procent polypropylen, 18 procent elastodien, 17 procent polyester (enligt tillverkarens specifikation)
Se pris på Apotek Hjartat

Köpguide: så väljer du rätt armbågsstöd

Kompressionssleeve, armbågslinda eller elastiskt armbågsskydd: tre produkter under samma sökord

Söker du på armbågsstöd får du träffar på tre ganska olika produkter, och det är lätt att beställa fel om du inte vet skillnaden mellan dem.

En kompressionssleeve dras på som en strumpa och bärs genom hela passet. Den ger jämn kompression och värme runt leden, och tjockleken, ofta angiven i millimeter, avgör hur mycket mekaniskt stöd den ger utöver själva kompressionen.

En armbågslinda lindas i stället hårt runt leden precis innan ett enstaka tungt set i bänkpress, militärpress eller tunga triceps-övningar, och lossas igen mellan seten. Den ger mest stöd i den mest belastade delen av rörelsen och fungerar därför annorlunda än en sleeve som sitter kvar hela tiden.

Ett elastiskt armbågsskydd som Back on Track eller Futuro i den här jämförelsen är byggt för att bäras vid vardagliga besvär snarare än under själva träningspasset, ofta med en tydlig storleksguide i centimeter men utan angiven tjocklek.

Så avgör tjockleken i millimeter hur mycket stöd en kompressionssleeve ger

För kompressionssleeves är tjockleken den enskilt viktigaste siffran. En tunnare sleeve ger mer rörlighet och känns mindre i vägen, medan en tjockare sleeve ger mer mekaniskt mothåll när armbågen pressas mot ett tungt motstånd.

Tjocklek Typisk användning
3 mm Lätt kompression, värme genom hela passet
5 mm Balans mellan stöd och rörlighet vid pressövningar
5 till 7 mm Tunga singlar, maximal stabilitet i botten av lyftet

Nästan lika viktigt som tjockleken är frågan om sleeven säljs styckvis eller i par. Skillnaden kan i praktiken fördubbla kostnaden om du behöver skydd för båda armbågarna, och det är värt att räkna på innan du jämför priser mellan olika modeller.

Armbågslindor för ett tungt set: så mycket ger 1,5 meters lindningslängd

Längden på en armbågslinda fungerar på samma sätt som för handledslindor: fler centimeter betyder fler varv runt leden, och fler varv ger hårdare och stelare stöd i den mest belastade delen av lyftet.

I den här jämförelsen finns en 1,5 meter lång linda som säljs i par med justerbart kardborreband. Samma tillverkare erbjuder också kortare och längre varianter i sitt sortiment, vilket ger utrymme att välja lindningslängd efter hur många varv du faktiskt vill hinna med mellan uppvärmning och tunga set.

Värt att komma ihåg är att lindor för armbågen som används i sanktionerade styrkelyftstävlingar följer egna regelverk för längd och material hos respektive förbund. De produkter som jämförs här är valda för vanlig träning, inte tävling, och tävlingsregler bör alltid kontrolleras separat.

Så hittar du rätt storlek utifrån armomkrets i centimeter

De elastiska armbågsskydden i jämförelsen, som Back on Track och Futuro, säljs i flera storlekar baserat på armomkrets. Back on Track mäter åtta centimeter ovanför armvecket, medan Futuro mäter omkretsen direkt under armbågen, vilket gör att du bör följa varje tillverkares egen mätpunkt snarare än att anta att måtten är utbytbara mellan märken.

Hamnar du mellan två storlekar är samma princip som för knäskydd och lyftarbälten värd att följa: den mindre storleken ger oftast säkrare kompression än den större, så länge den inte stryper blodflödet.

Kompressionssleeves och armbågslindor säljs oftare i en universalstorlek som justeras med kardborre eller lindningsgrad, medan just de elastiska armbågsskydden är de produkter i kategorin där en riktig storlekstabell gör störst skillnad för hur väl produkten sitter.

Vanliga misstag när du köper armbågsstöd

Att förvänta sig att ett skydd behandlar en diagnos. Ett armbågsskydd ger kompression, värme eller lokalt tryck, men det botar inte tennisarmbåge, golfarmbåge eller en senfästesinflammation. Kvarstående smärta ska bedömas av vårdpersonal, inte lösas med ett köp.

Att missa om produkten säljs styckvis eller i par. Det är den enskilt dyraste detaljen att förbise i den här kategorin, eftersom priset per armbåge kan skilja sig kraftigt mellan två annars snarlika produkter.

Att bära en stel armbågslinda genom hela passet. Lindor hör hemma i de tyngsta seten, inte i uppvärmningen, på samma sätt som ett lyftarbälte.

Att välja en tunn sleeve för de tyngsta lyften. En 3 millimeters sleeve ger lätt kompression och värme, men vid tunga singlar i bänkpress är en tjockare konstruktion på 5 till 7 millimeter mer motiverad.

Att bortse från mätpunkten på storleksguiden. Olika tillverkare mäter på olika ställen på armen, och att jämföra din egen armomkrets mot fel mätpunkt ger fel storlek även om du mäter rätt i sig.

Så har vi valt ut och betygsatt armbågsstöd

Vi utgick från armbågsstöd, armbågsskydd och armbågslindor som säljs av svenska återförsäljare med lagerstatus, och läste specifikationen på varje tillverkares egen produktsida innan vi skrev något. Kandidatpoolen innehöll 49 rader i flödena, men färre faktiska modeller eftersom storlek och färg ligger som egna rader hos flera tillverkare, bland annat Back on Track, Futuro, OS1st och Gorilla Wear. Efter att ha räknat varje modell en gång återstod drygt 25 distinkta produkter, och av dem är det åtta som tagit sig hela vägen till den här jämförelsen.

Vad vi sorterade bort direkt

Storleks- och färgvarianter av samma modell räknas som en produkt, vilket gällde bland annat OS1st ES6 Performance Elbow Sleeve i fyra storlekar, Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves i fyra storlekar och GASP Power Elbow Sleeves i tre. Vi sorterade bort Venum Kontact Armbågsskydd, byggt för kampsport snarare än styrketräning. SBD Nova och SBD Serenity uteslöts som dubbletter av SBD Original utan ny dokumenterad specifikation, och Schiek HyPUR-cel, GASP Elbow Sleeves och SBD Resolve uteslöts för att ingen anger tjocklek i millimeter, den spec jämförelsen väger tyngst.

Vad vi jämförde, punkt för punkt

För kompressionssleeves jämförde vi angiven tjocklek i millimeter, materialsammansättning där den fanns, och om sleeven säljs styckvis eller i par. För armbågslindan jämförde vi lindningslängd i meter och typ av fastsättning. För de elastiska armbågsskydden jämförde vi storleksguide i centimeter, mätpunkt på armen och materialprocent.

Vad andra lyftare och testare rapporterar

Specifikationer säger vad en produkt är byggd av, inte hur den beter sig efter timmars användning under tung bänkpress eller triceps-träning, vilket är skälet till att vi väger in ägarrapporter och publicerade tester utöver spectabellerna. Vi letar efter mönster som flera personer beskriver oberoende av varandra, inte enstaka röster: att en köpare tycker en sleeve glider ner är en datapunkt, att flera oberoende källor beskriver samma sak är ett mönster. Publicerade tester väger tyngre än volymen av ägaromdömen, och vi väger bara in rapporter om produkten i sig, aldrig en butiks generella stjärnbetyg.

Varför viktningen ser ut som den gör här

Tjocklek eller lindningslängd väger tyngst, 30 procent, högre än motsvarande kriterium i vår guide till handledsstöd, eftersom skillnaden mellan en tre och en sju millimeter tjock sleeve är större i praktiken än skillnaden mellan två handledslindor av olika längd. Storleksguide och material väger 20 procent vardera, justering och fastsättning 15 procent, och pris och värde 15 procent, beräknat mot ordinarie pris med styckvis mot par vägt in där.

Det här kunde vi inte belägga

OS1st ES6 Performance Elbow Sleeve anger sex zoner med graderad kompression mellan 10 och 30 mmHg, men varken tjocklek eller om skyddet säljs styckvis eller i par går att hitta i flödestext eller på produktsidan, vilket gjorde att den uteslöts trots en ovanligt detaljerad kompressionsspecifikation. Rehband UD Tennis Elbow Sleeve saknar helt uppgift om tjocklek, material och styckvis mot par, och uteslöts av samma skäl. Att Back on Track och Futuro säljs per styck går inte att bekräfta med en uttrycklig formulering, men produkttexten talar genomgående i singular och vi har räknat konservativt med styckvis vid prissättningen. Priser och lagerstatus kontrolleras löpande varje vecka.

Det här bedömer vi

Tjocklek eller lindningslängd

Tjockleken i millimeter avgör hur mycket en kompressionssleeve dämpar och stramar åt leden, medan lindningslängden i meter avgör hur många varv en armbågslinda ger runt leden innan ett tungt set. Det är den enskilda spec som skiljer mest mellan produkterna i den här jämförelsen, från tre millimeter hos den tunnaste sleeven till 1,5 meter lindningslängd hos lindan. Vi har premierat tillverkare som anger exakta mått i stället för att bara skriva stödjande eller stabiliserande, och vägt kriteriet tyngre här än i vår guide till handledsstöd eftersom skillnaden i faktisk stödnivå mellan tre och sju millimeter är större än motsvarande skillnad mellan två handledslindor.

Storleksguide & passform

En armbågsstorlek som inte stämmer gör kompressionen antingen verkningslös eller så hård att den stryper blodflödet, vilket gör storleksguiden avgörande för hur produkten fungerar i praktiken. Vi har jämfört uppmätt armomkrets i centimeter, var på armen måttet ska tas, och hur många storlekar varje tillverkare erbjuder. Produkter som bara skriver en storlek passar alla har fått lägre poäng här än de med en riktig tabell att kontrollera mot den egna armen, samma princip som i vår jämförelse av knäskydd.

Material & konstruktion

Materialet avgör hur sleeven eller lindan känns mot huden och hur den åldras efter upprepad användning, från neoprenblandningar i kompressionssleeves till bomull, nylon och gummi i de elastiska skydden. Vi har jämfört angiven procentuell sammansättning där den finns, och separat noterat när en tillverkare bara skriver slitstarkt eller andningsbart utan siffror bakom påståendet. Konstruktionsdetaljer som sömlös rygg eller flera materiallager väger också in, eftersom de påverkar både rörlighet och hållbarhet under tunga pressövningar.

Justering & fastsättning

Vissa produkter dras rakt på som en strumpa medan andra lindas och spänns fast med kardborre, och de två lösningarna ger olika kompromiss mellan snabbhet och exakt åtdragning. En sleeve som dras på sitter snabbt men går inte att justera under passet, medan en linda med kardborre går att dra åt precis så hårt som just det setet kräver. Vi har jämfört hur väl varje tillverkare beskriver sin fastsättningslösning, och gett lägre poäng när mekanismen bara beskrivs vagt.

Pris och värde

Vi räknar på ordinarie pris, inte dagens kampanjpris, och väger in om produkten säljs styckvis eller i par eftersom det påverkar den verkliga kostnaden radikalt i den här kategorin. Två sleeves med snarlika specifikationer kan skilja sig markant i pris beroende på om båda armbågarna ingår i köpet eller bara en, vilket vi har kontrollerat noga för varje pick. En dyrare produkt kan ändå vinna på värde om dokumentationen och konstruktionen motiverar priset, men den vinner aldrig automatiskt bara för att den kostar mer.

Vanliga frågor om armbågsstöd

Vad är skillnaden mellan en kompressionssleeve och en armbågslinda?

En kompressionssleeve dras på som en strumpa och bärs genom hela passet för värme och jämn kompression, medan en armbågslinda lindas hårt runt leden precis innan ett enstaka tungt set och lossas igen mellan seten. De löser olika problem trots att båda ofta säljs under sökordet armbågsstöd, och skillnaden liknar den mellan [handledslindor och ett ergonomiskt handledsstöd](/basta-handledsstod/).

Hur tjock ska en kompressionssleeve vara?

Tjockleken avgör hur mycket mekaniskt stöd sleeven ger utöver kompressionen. Tre millimeter, som Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves i den här jämförelsen, ger lättare värme och rörlighet, medan fem till sju millimeter, som SBD Original Armbågsskydd, ger mer stabilitet vid tunga pressövningar men känns stelare i vardagsbruk.

Kan ett armbågsskydd bota tennisarmbåge eller golfarmbåge?

Ett armbågsskydd ger kompression, värme eller lokalt tryck via tryckdynor, men det behandlar eller botar inte en diagnos som tennisarmbåge, golfarmbåge eller senfästesinflammation. Flera tillverkare i jämförelsen, bland annat Back on Track och Futuro, nämner sådana besvär som användningsområden i sin egen marknadsföring, men kvarstående eller återkommande smärta bör bedömas av vårdpersonal snarare än lösas med ett stöd på egen hand.

Varför är armbågsproblem i gymmet oftast inte ett akut trauma?

Besvär i armbågen hos styrketränande uppstår i de allra flesta fall av upprepad belastning från bänkpress, triceps-övningar och tunga pressrörelser snarare än av en enskild skada, vilket är skälet till att så många produkter i den här kategorin är byggda för att bäras genom hela passet eller spännas fast inför enstaka tunga set, inte för akut skadebehandling.

Är armbågslindor tillåtna i styrkelyftstävlingar?

Armbågslindor som tävlingsutrustning styrs av respektive förbunds egna regler för längd, material och hur hårt de får spännas, och de reglerna skiljer sig från vad som är praktiskt eller bekvämt i ett vanligt gympass. Produkterna i den här jämförelsen är valda för träning snarare än tävling, och du bör alltid kontrollera aktuellt regelverk hos ditt förbund innan du använder lindor i en sanktionerad tävling.

Säljs armbågsskydd styckvis eller i par?

Det varierar kraftigt mellan tillverkarna, och det är en av de mest prisavgörande detaljerna i hela kategorin. Rehband säljer samma grundkonstruktion i både en styckvariant och en parvariant till nästan samma pris per enhet, medan SBD Original och Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves säljs i par som standard. Kontrollera alltid produkttexten innan köp om du behöver skydd för båda armbågarna.

Hur mäter man armomkrets för rätt storlek på ett armbågsskydd?

Måttbandet läggs runt armen enligt tillverkarens angivna mätpunkt, som hos Back on Track Armbågsskydd är åtta centimeter ovanför armvecket, och ska ligga an utan att dras åt. Tillverkare som Back on Track och Futuro anger exakta centimeterspann per storlek, och hamnar du mellan två storlekar brukar den mindre storleken ge säkrare kompression, samma princip som gäller för [knäskydd](/basta-knaskydd/) och [lyftarbälten](/basta-lyftarbalte/).

Passar samma armbågsskydd för både bänkpress och tunga triceps-övningar?

De flesta kompressionssleeves i jämförelsen är byggda generellt för pressrörelser och passar därför både bänkpress, militärpress och triceps-övningar som french press och pushdowns, eftersom det är samma sträckta armbågsled som belastas i alla tre. En tjockare sleeve som SBD Original ger mer mekaniskt stöd i botten av ett tungt lyft, medan en tunnare sleeve som Gorilla Wear 3 mm passar bättre för lättare pass med många repetitioner.

Sammanfattning: bästa armbågsstöd 2026

Bäst i test8,4/10

SBD Original Armbågsskydd 5-7mm

Dubbel panelkonstruktion i 5 och 7 millimeter neopren, säljs som par med antimikrobiell behandling

Se pris på Bodystore

Snabbval efter behov

  • Bäst i test

    SBD Original Armbågsskydd 5-7mm

    Se pris →
  • Bästa armbågsskyddet för par

    Rehband RX Armbågsstöd 5mm WFP Edition

    Se pris →
  • Bästa armbågsskyddet för anatomisk passform

    Rehband RX Elbow Sleeve 5mm

    Se pris →
  • Bästa armbågsstödet för tryckdynor

    Futuro Armbågsstöd med tryckdynor

    Se pris →
  • Bästa armbågsstödet för tvåvägsstretch

    McDavid 2-Way Elastic Elbow Support

    Se pris →
  • Bästa armbågslindorna för styrkelyft

    Gorilla Wear Gear Armbågslindor 1,5 m

    Se pris →
  • Bästa armbågsskyddet för lätt kompression

    Gorilla Wear 3 mm Elbow Sleeves

    Se pris →
  • Bästa armbågsstödet för bred storleksguide

    Back on Track Armbågsskydd

    Se pris →

Fler köpguider för träningsutrustning

Andra tester och köpguider för dig som ska uppgradera träningsutrustningen.

Köpguide · Handledsstöd

Bästa handledsstöd 2026 – 10 handledslindor och stöd i test

Köpguide · Knäskydd

Bästa knäskydden 2026 – 10 i test

Köpguide · Lyftarbälten

Bästa lyftarbältet 2026 – 9 bälten i test

Läs också

Bänkpress: teknik, greppbredd och vanliga misstag

Bänkpress är den övning flest kör och färst ställer in ordentligt. Skulderbladen och greppbredden avgör mer än hur mycket du orkar pressa.

Läs guiden →

Bygga styrka efter graviditet: en trygg väg tillbaka

Kroppen som fött barn behöver en annan startpunkt än den som tränade sig fram till förlossningen. Här är en realistisk ordning att bygga styrka i.

Läs guiden →

Styrketräning hemma: så bygger du styrka utan gym

Hemmaträning misslyckas sällan på grund av för lite utrustning. Den misslyckas på att belastningen aldrig ökar.

Läs guiden →

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Styrkebyrån få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen.