Bästa hantelsetet 2026 – 9 set i test

JTC Power Hexhantelset är det set i jämförelsen som är färdigt när lådan är uppackad.

Sex par mellan 2,5 och 15 kilo i jämna steg om 2,5 täcker det mesta en normal hemmaträning behöver. Nedre delen räcker för axellyft och rotatorcuff, övre delen för rodd, bänkpress och utfall.

Totalvikten anges till 105 kilo för hantlarna och 117 med stället inräknat. Att båda siffrorna finns är ovanligt och praktiskt, eftersom den senare är den som avgör vad bjälklaget ska bära.

Hantlarna är sexkantiga och gummibelagda. Sexkanten gör att de inte rullar i väg när de ställs ned, vilket låter trivialt tills du gör renegade rows och en hantel börjar vandra mitt i setet.

Gummit skyddar golvet, och det är därför den här typen av hantel är standard i kommersiella gym snarare än de kromade.

Handtaget beskrivs som lättrat, alltså räfflat för grepp. Diametern anges däremot inte, vilket är den enda tydliga luckan i specifikationen och den uppgift som avgör hur länge handen orkar.

Stället är pyramidformat och rymmer exakt de sex paren. Att det ingår är det som avgör placeringen: flera set högre upp i pris levereras utan, och ett ställ till hundra kilo hantlar är ingen liten tillkommande post.

Steget på 2,5 kilo är samtidigt grovt i den nedre änden. Att gå från 2,5 till 5 kilo i en axelövning är en fördubbling, och där hade ett set med kilostegning varit bättre.

Oak Hantelpaket 2,5 till 30 kg är inte ett hemmagymsköp i vanlig mening. Det är ett litet gym.

Tolv par i jämna steg om 2,5 kilo från 2,5 upp till 30 betyder att du aldrig behöver komplettera. Trettio kilo per hand räcker för de allra flesta i bänkpress, rodd och axelpress under överskådlig tid.

Jämna steg genom hela spannet är dessutom ovanligt. Många set hoppar över vikter i mitten, och just det hoppet brukar ligga där du står och nöter i månader.

Total träningsvikt anges till 380 kilo. Den siffran finns inte i produktflödet utan bara på produktsidan, och den är avgörande av två skäl.

Det första är bärigheten. Trehundraåttio kilo på några kvadratmeter är mer punktlast än de flesta bjälklag i trähus är dimensionerade för, och det ska kontrolleras innan beställningen läggs, inte efter.

Det andra är leveransen. Ett paket i den vikten kommer på pall och ska bäras in för hand.

Materialet är gjutjärn med gummibeläggning i sexkantig form, alltså samma konstruktion som kommersiella gym använder.

Här kommer den stora invändningen. Något ställ ingår inte. Trehundraåttio kilo hantlar utan ställ blir en rad på golvet längs en vägg, och ett hantelställ för tolv par är en betydande tillkommande kostnad utöver det redan höga priset.

Greppdiametern anges inte, vilket är kategorins genomgående lucka.

inSPORTline Skivstång och hantelset är billigast per kilo i hela jämförelsen, och det redovisar mer än set som kostar fem gånger så mycket.

Innehållsförteckningen är kategorins mest kompletta. Hantelstängerna är 51 cm långa med 14 cm grepplängd och 20 mm diameter. Adaptern är 40 cm. Varje viktskiva anges med vikt, ytterdiameter och tjocklek.

Det är precis den nivån av detalj som gör att du kan avgöra om setet passar innan du beställer, och den saknas hos praktiskt taget alla dyrare set i jämförelsen.

Konstruktionen är tre saker i ett. Två korta stänger ger två hantlar på upp till 20 kilo styck, och en adapter kopplar ihop dem till en skivstång på fyrtio kilo totalt.

För någon som börjar från noll är det ovanligt mycket träning per krona: knäböj, marklyft och bänkpress med stång, plus allt hantelarbete, i ett enda köp.

Materialet är där du betalar för priset. Skivorna är plastkroppar med cementfyllning, inte gjutjärn, vilket betyder att de är betydligt större i diameter för samma vikt och tål sämre att slängas i golvet.

De 3-kilosskivorna är 22 cm i diameter, alltså nästan lika stora som en olympisk 20-kilosskiva, vilket gör hantlarna klumpiga när flera skivor sitter på.

Stängerna är i polyeten snarare än stål, vilket är rimligt vid 20 kilo per hand men sätter ett tak.

Håldiametern är 30 mm, alltså standardmåttet snarare än det olympiska på 50 mm. Vill du bygga vidare senare passar inte olympiska skivor på de här stängerna.

Skillnaden mellan en riktig skivstång och en kort hemmagymsstång är 180 centimeter mot 120, och den skillnaden avgör vad du kan träna.

Gymstick Vinyl Barbell och Dumbbell Set innehåller en stång på 180 cm som väger 2,6 kilo. Den längden räcker för att vila i hållarna på en enkel ställning och för att greppa bredare än axelbrett i bänkpress.

Till det kommer två hantelstänger på 48 centimeter och 0,65 kilo styck, alltså ett komplett hantelarbete med samma skivor.

Skivorna är åtta på 5 kilo, fyra på 2,5 och fyra på 1,5, vilket ger 60 kilo totalt. Att varje del listas med vikt är den viktigaste uppgiften i ett viktset och den saknas oftare än man tror.

Sextio kilo räcker för bänkpress och rodd för de flesta som börjar, och för knäböj under en period. Sedan tar det slut, och stången med sina 2,6 kilo egenvikt är inte byggd för att lasta betydligt mer.

Låsen är fjäderlås, alltså den typ du klämmer ihop och trär på. Snabbare än gängade lås men de sitter sämre under studsiga rörelser.

Vinylbeläggningen skyddar golv och skivor, men vinyl över cement eller betong är inte samma sak som gjutjärn: skivorna är större för sin vikt och tål inte att tappas.

Håldiametern anges inte, vilket är en verklig lucka i ett set som du kanske vill komplettera senare. Utan den kan du inte veta om det är standard på 30 mm eller olympiskt på 50.

Ett hantelställ tar mer plats än folk föreställer sig, och Oak Hantelpaket 1 till 10 kg är det enda setet här som låter dig kontrollera det i förväg.

Ställets mått anges till 140 centimeter högt, 67 brett och 49 djupt. Det är ett fotavtryck på ungefär en tredjedels kvadratmeter, alltså mindre än en fåtölj och betydligt mindre än fem par hantlar utspridda på golvet skulle ta.

Höjden på 140 centimeter är också värd att notera: stället är vertikalt snarare än liggande, vilket är hela poängen i ett litet rum.

Hantlarna är fem par mellan 1 och 10 kilo i gjutjärn med gummibeläggning och sexkantig form. Det spannet passar den som tränar överkropp med måttlig belastning, alltså axlar, armar och bål.

Tio kilo per hand tar dock slut fort i rodd och bänkpress. Ser du framför dig att bli starkare på ett par år är det här ett set du kommer att komplettera.

Två uppgifter saknas, och de är besvärliga tillsammans. Totalvikten anges inte, och vilka fem vikter som ingår anges inte heller: bara att de ligger mellan 1 och 10 kilo.

Det betyder att du inte kan veta om du får 2, 4, 6, 8 och 10 eller 1, 3, 5, 7 och 10, och stegen mellan hantlarna är just det som avgör om setet fungerar för din träning.

Vi kontrollerade produktsidan i sin helhet innan vi skrev det, eftersom en påstådd avsaknad är allvarligare än en felaktig siffra. Uppgiften finns inte där.

Master Fitness Hexagon Hantlar löser problemet som gör att de flesta stannar av i axelträning.

Ett kilos steg genom hela spannet, från 1 till 10 kilo i tio par. Det låter som en detalj och är det inte: i sidolyft är skillnaden mellan 6 och 7 kilo hanterbar medan skillnaden mellan 5 och 7,5 är veckor av stagnation.

De angivna vikterna summerar till 110 kilo, vilket gör paketet jämförbart med de större hexseten trots att toppvikten är låg.

Hantlarna är sexkantiga med gummiklädda ändar. Tillverkaren lyfter en användning som få nämner: formen gör att de fungerar som handtag i armhävningar, vilket ger neutralt grepp och större rörelseomfång ned.

Det är en verklig fördel och en av få gånger en tillverkare beskriver något annat än hanteln som hantel.

Toppvikten på tio kilo är samtidigt begränsningen. Setet är byggt för axlar, armar och bål, och räcker inte för rodd, bänkpress eller utfall för någon som tränat ett tag.

Något ställ ingår inte, och tio par hantlar utan ställ är tjugo föremål på golvet.

Greppdiametern anges inte, vilket är kategorins genomgående lucka och särskilt märkbart på ett set som ska användas som armhävningsgrepp, där just diametern avgör hur handleden belastas.

Gorilla Sports Hantelset 2x1kg 2x2kg 2x3kg är inte gjort för att bygga muskler, och det är rätt beslut för vad det ska användas till.

Tre par på 1, 2 och 3 kilo är den viktklass som faktiskt används i rehabilitering, rörlighetsträning och gruppträningspass, där rörelsen och antalet repetitioner är poängen snarare än belastningen.

Färgkodningen är genomtänkt. Blå, röd och grön gör att du ser vilken vikt du sträcker dig efter utan att läsa, vilket i ett pass med snabba byten mellan övningar sparar mer tid än det låter.

Setet är också det enda i jämförelsen som anger måtten på varje enskild hantel: från 17,1 centimeter för ettkilos upp till 23,5 för trekilos.

Det är oväntat användbart. Måtten avgör om hantlarna får plats i en låda, hur mycket ställplats de tar och om de går att hålla bekvämt i en liten hand.

Neoprenbeläggningen ger grepp även när händerna är svettiga, och skyddar golvet från repor. Den är samtidigt mjukare än gummi och slits fortare om hantlarna skrapas mot betong.

Ett ställ för sex hantlar ingår, vilket för ett set i den här prisklassen är generöst.

Tolv kilo totalt betyder förstås att detta aldrig blir ett styrketräningsset. Är det muskelmassa du är ute efter är det fel produkt, och nästan varje annat set i jämförelsen är bättre.

Abilica Hex Hantelset är det enda setet i jämförelsen som berättar hur hanteln känns i handen.

Greppdiametern anges till 33 millimeter och greppbredden till 13 centimeter. Två siffror som ingen annan tillverkare här publicerar, och som avgör mer om användningen än vikten gör.

Trettiotre millimeter är på den grövre sidan. Grovt grepp tränar greppstyrkan på köpet men gör att handen tröttnar före muskeln i höga repetitionsantal, särskilt i rodd där greppet redan är den svaga länken.

Greppbredden på 13 centimeter avgör om handen får plats med marginal eller om knogarna skaver mot hantelns ände. Tretton centimeter är gott om plats även för en stor hand.

Tillverkaren nämner också en användning som säger något om formen: hantlarna passar i träningsrum på båtar, eftersom sexkanten gör att de inte rullar när underlaget lutar.

Samma egenskap gör dem lämpade för renegade rows och för övningar där hantlarna ställs på golvet mellan repetitionerna.

Viktomfånget är sju par från 2 till 9 kilo, men med ett hopp: 7 kilo saknas i uppräkningen, så du går från 6 direkt till 8.

Det hoppet ligger mitt i det spann där de flesta faktiskt tränar axlar, vilket är irriterande på ett set som annars är genomtänkt.

Något ställ ingår inte, och toppvikten på nio kilo gör setet till ett komplement snarare än en grund.

Gorilla Sports Vinylhantelpaket täcker den lättaste änden av kategorin, och gör det med sex steg där de flesta ger tre.

Vikterna är 0,5, 1, 2, 3, 4 och 5 kilo i par, totalt 31 kilo. Halvkilot i botten är ovanligt och det som gör setet användbart för rehabilitering och för den som just börjat.

Färgkodningen med sex distinkta färger gör att du hittar rätt vikt utan att läsa, vilket i pass med täta byten mellan övningar är hela poängen med ett set av den här typen.

Kärnan är gjutjärn med vinylhölje. Vinyl är hårdare än neopren och håller därmed formen bättre, men ger något sämre grepp när händerna är svettiga.

Höljet skyddar golvet från repor, vilket är relevant just eftersom hantlar i den här viktklassen ställs ned och plockas upp många gånger under ett pass.

Totalvikten på 31 kilo anges, vilket gör paketet jämförbart med resten trots att de enskilda hantlarna är lätta.

Fem kilo per hand är taket, och det är en tydlig gräns. Det här är utrustning för konditionsinriktad styrketräning och rörlighet, inte för progressiv belastning.

Något ställ ingår inte, och tolv hantlar utan ställ blir en rad på golvet.

Priset är kategorins svaghet: räknat per kilo är det här ett av de dyraste seten i jämförelsen, vilket beror på att många små hantlar kostar mer att tillverka än få stora.